日記 日常
日記 日記 9回目のファスティングが順調にスタートしたり 7ヶ月ぶりに10kmランできた一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2021.06.18]
日記 日記記事を再開。梅雨の合間の好天が嬉しかったり 自分を甘やかしてパスタやお菓子を食べた一日 [自由すぎるスラッシャーの日常 2021.06.17]
日常 今日は発信をゆるめる日
習慣化 「人生スパイラルアップ 1,000本ノック」をアップデートしてルーチン以外のタスクに対応！！
習慣化 習慣化 7つの必勝法則 〜 何をやっても続いて上達する人になる方法
日常 2日続けて短めに雑記だけ
日記 急遽セミナーを企画して告知したり リーンゲインズのコツが掴めてきた感じの一日 [日記 2021.1.28]
日記 Apple Watchに心電図がやってきたり 著者6人トークショーが盛り上がった一日 [日記 2021.1.27]
日記 資料作りで自分がパッカーンしたり どっと疲れて午後はゆっくりした一日 [日記 2021.1.26]
日記 iMacとiPhone 12 Pro MAXが同時に不調になったり その日のうちに両方復活して結果オーライだった一日 [日記 2021.1.25]
レビュー＆デザイン 2月以降の年間計画を見通し ファスティングした3週から トークショーと復活セミナーな4週へ [週次レビュー＆デザイン]
日記 何年ぶりかで二度寝をキメたり 雨の日曜日はゆっくり休養した一日 [日記 2021.1.24]
日記 4回目のファスティングが無事終わったり 疲れを感じ「明日は休もう」と決めた一日 [日記 2021.1.23]
日記 iPhone 12 Pro MAX が リンゴループに陥ったり ファスティングの絶食日に6km走れ元気だった一日 [日記 2021.1.22]
日記 4回目のファスティングが始まったり まだ食事の量で試行錯誤している一日 [日記 2021.1.21]
日記 「勇気」のカードで心が暖かくなったり 絶景テラスの夕暮れが美しすぎた一日 [日記 2021.1.20]
日記 潜在意識の「神通力」を思い出したり 神楽坂でお寿司ランチした一日 [日記 2021.1.19]
日記 潜在意識の使いこなしを思い出したり 六本木と恵比寿でフル稼働だった一日 [日記 2021.1.18]
日記 ビジョンが見えて人生の長期目標を作ったり 次のステージに「跳ぶ」の意味が分かった一日 [日記 2021.1.17]
レビュー＆デザイン 久し振りに人生の長期計画を描いた2週から 立春以降一年計画を立てる3週へ [週次レビュー＆デザイン]
日記 朝食をコーヒーだけにしたり 鎌倉ランチ会が楽しく美味しかった一日 [日記 2021.1.16]
日記 吉祥寺は海街よりグッと寒くて驚いたり リーンゲインズをもう一歩進めることに決めた一日 [日記 2021.1.15]
日記